西洋習俗裡，認為6月是最適合結婚的季節，象徵會帶來幸運和幸福。1名6月將結婚的準新娘，對婚紗照毛片中那個一微笑就露出泛黃且不整齊牙齒的自己感到相當懊惱，雖說照片可藉由電腦修圖美化，但婚禮當天根本無所遁形，尤其穿上白紗後會將黃牙襯得更鮮明。為此，她決定前往專業牙科診所諮詢，經與醫師討論後，選擇使用超薄
洋芋片、薯條可是許多人的最愛，不過，這類澱粉產品均以高溫加工，過程中可能產生「丙烯醯胺」，儘管致癌性仍未經證實，但專家提醒，還是少吃為妙，也應避免食用顏色呈現深棕色或焦黑的油炸及烘烤食物。
台中1名57歲陳姓司機，菸齡長達40年，日前莫名胸悶，但依然打起精神上班，不料到超商買完咖啡，竟突然昏倒，幸有路人連忙通報求救，救護員緊急透過AED電擊4次，可惜仍無呼吸心跳，幸好快速抵達醫院後，經緊急心導管手術及低溫治療後，奇蹟般恢復，但也嚇得陳先生直呼：「此生不敢再抽菸了！」
即將登場的國中教育會考，讓考生們在大考壓力下，全力為考前做最後的衝刺，腦部細胞工作強度持續維持高能運作，容易造成能量耗損，更加重腦細胞的缺氧。根據統計，腦耗氧量占人體總耗氧量的25%以上，尤其在考試期間大腦全速運作，腦耗氧量可能更高。
許多人都知道多攝取鈣質，可以鞏固骨骼健康，但卻不知道飲食中鈣磷攝取比例也很重要，衛生福利部國民健康署建議鈣磷攝取量為1.3：1，才能有效吸收鈣質，不過，研究發現，國人常見早餐「三明治、美式咖啡」，鈣磷比僅為0.21：1，長期下來，增加缺鈣危機，成為骨鬆高風險群。
慢性失眠的形成因多，常見伴隨有不良的睡眠習慣及相關的認知扭曲，除了針對身體疾病或疼痛治療外，也需了解關於睡眠的正確知識，養成固定運動的習慣，練習放鬆，重新調整生活，真正的健康才得以回歸。
母親節前夕，許多子女會安排一起吃大餐、購買禮物，慰勞辛苦的媽媽，不過，1項研究發現，職業婦女除了工作之外，還須負擔家事、照顧孩子或是長輩，如果每周工作較長，或常需要在周末上班，憂鬱症風險明顯較高。
活動時容易心悸、呼吸困難，常感到頭暈及疲倦，要小心可能是缺鐵性貧血上身。有1名16歲女學生，最近幾個星期除了上述症狀之外，身體檢查時發現皮膚、眼結膜、指甲床的顏色較為蒼白，媽媽陪同就診時表示，女兒連學業成績也退步了。
在大家眼中的侯佩岑是什麼樣子呢？從以往的甜美主播、「金曲獎、金馬獎、金鐘獎的三金一體」聰慧又機伶的主持人，到現在成為2個兒子4歲Ian和1歲Ethan的媽咪，侯佩岑不再只是甜姐兒，為了寶貝們她越來越堅強，感恩有孩子們的每1天，更希望陪伴孩子們，用最自然的方式成長茁壯！
一開始進入低醣飲食時，往往會對於各種食物的含醣量不甚熟悉，挑選食材可能會很茫然，料理書作家圈媽表示，利用網路查閱是個快速上手的好方法，例如衛生福利部食品藥物管理署的「FDA 食品營養成份資料庫」就是很實用的工具，輸入關鍵字就能查閱食材的營養成分，十分方便。一段時間後你就能快速搭配、取捨需要的食材。
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