冬日鼻水「共共流」 中醫三九天灸療寒病溫治

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花蓮慈院中醫部醫師尤瀚華
花蓮慈院中醫部醫師尤瀚華醫師表示,「三九天灸療」主要利用每年天氣最冷的時間即冬至後的3個9天進行,每隔9天進行1次穴位敷貼治療,敷貼3次為1個療程。 (圖/花蓮慈濟醫院提供)
  冬日氣溫驟降,鼻水總是流不停、感冒又在此時找上門,此時藉由「三九天灸療」,在寒冬時節,遵循古法,於人體特定穴位敷貼特製藥物,有助增加人體抗病能力,達到治療與預防呼吸道疾病的作用。

  自古有「冬補三九、夏養三伏」之說。許多人對冬病夏治的三伏貼並不陌生,是利用最暖的三伏天時節,將熱氣帶到人體內;而三九天則是預防寒氣入侵。花蓮慈院中醫部醫師尤瀚華醫師表示,「三九天灸療」主要利用每年天氣最冷的時間即冬至(今年為國曆12月22日)後的3個9天進行,每隔9天進行1次穴位敷貼治療,敷貼3次為1個療程。

  於特定穴位上敷貼辛溫、通絡等較「溫暖」的中藥材,如白芥子、細辛、延胡索、甘遂等,配合新鮮薑汁調製藥餅。尤瀚華醫師指出,藥材中的延胡索可活血、細辛能溫肺化飲、白芥子有化痰的功效、甘遂較寒涼但可以瀉肺逐飲,將身體多餘水分區逐,生薑也是溫性的藥材,可以局部溫通。利用溫性藥材可以達到溫陽利氣,驅散內伏寒邪,使肺氣升降正常,溫補脾腎,從而增加人體抗病能力,達到治療及預防呼吸道疾病的作用。

  有手腳冰冷、腹瀉、肩頸僵硬、關節不適等虛寒體質的族群,可藉此療程改善體質。尤瀚華醫師特別提醒,孕婦、2歲以下幼兒、喉嚨腫痛、高燒、有感冒症狀、皮膚易過敏的民眾都不適合敷貼。治療期間飲食上須忌冰冷、生冷、炸物、辛辣,禁菸酒、洗冷水澡、游泳等,並做好個人保暖。敷貼期間若出現皮膚不適感明顯甚至加劇,請立即取下,並於下次就醫時告知醫師。

三九貼藥材包含細辛、白芥子、甘遂、延胡索等。(圖/花蓮慈濟醫院提供)

   

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