乾癬復發難熬 中醫強調日常生活自我管理

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乾癬
中醫師鄭愛蓮表示,臨床上常遇到許多患者夏天病情已有明顯改善,不過到了冬天一些乾癬的病灶又開始復發。(圖/ingimage)
  時序進入秋冬,又到了乾癬好發的季節。就有乾癬患者因天冷喝點小酒,沒想到乾癬便開始發作。中醫師鄭愛蓮表示,臨床上常遇到許多患者夏天病情已有明顯改善,不過到了冬天一些乾癬的病灶又開始復發。大部份癬友對於秋冬季節格外膽戰心驚,深怕乾癬病情一旦復發就難以收拾。

  鄭愛蓮指出,中醫治療乾癬所使用的中藥,會讓毛細孔張開,病程從全身掉皮屑,到皮膚變得一塊一塊厚厚的、紅紅的,慢慢地患部變大、變平,然後皮屑量隨之減少。一般大約經過半年的時間,乾癬會慢慢退完,剩下色素沉澱的問題,最後等色素沉澱消失,就完成乾癬的治療。通常在最後的階段,中醫不會給患者平常用來治療乾癬的用藥,而是改以補氣、補血的調理藥方,視病患本身的體質,調補身體所需。

  常有患者在乾癬退去後,遇到冬天的季節會再發作幾次,不過病患回診後用一點調理藥就可以恢復。也有些病患注重飲食作息的調養,在發病的初期做好自我管理,過幾天乾癬的病灶便自動消退。鄭愛蓮解釋,乾癬的病情與患者的工作壓力、飲食作息有很大的關聯。由於乾癬的病症會受到外在環境的影響,因此在病灶剛出現時,患者若能先把自己的飲食、生活作息調整好,乾癬其實是有機會可以自然消退。

  鄭愛蓮補充,中醫治療乾癬的方式,依患者個人體質狀況而有所不同,通常以清熱涼血或苦溫燥溼的藥材為主,同時也會針對健脾利溼進行調理,可以幫助患者的脾胃轉動,有助於體內氣血的循環。至於補腎方面,並不是每個人都需要,而是要看患者本身的情況。

  最後,鄭愛蓮提醒,乾癬的患者到了冬天千萬切記生活作息要正常,睡眠品質尤其重要。由於11點到1點是人體膽經的運作時間,1點到3點走的是肝經,因此建議乾癬患者最晚11點要上床睡覺,讓肝膽經可以充份運作以利體內排毒。此外,乾癬患者要特別注重肌膚的保溼,因為發病時皮膚會比較乾,此時可以擦一些像凡士林、綿羊霜等較為滋潤保溼的保養品,緩和病灶的不適。至於患部的照護方面,適時多曬太陽,對於乾癬症狀的改善,可以得到一些幫助。

   

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