母乳營養完整零汙染 寶寶多喝聰明少生病

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哺餵母乳
母乳含有豐富優質的乳糖、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質和鐵等營養素比例,最適合寶寶。(圖/ingimage)
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  母乳是寶寶最好的選擇。研究證實,母乳營養完整、安全衛生零汙染,能降低寶寶腸胃道、呼吸道感染、及中耳炎的危險機率,減少高危險群的兒童期糖尿病的機會,減少過敏。

  8月1日至8月7日為國際母乳周,國民健康署為鼓勵媽媽哺餵寶寶母乳,特別舉辦寶寶爬行比賽,比賽分為大寶寶組(104年6月1日至104年9月30日出生者)、小寶寶組(104年10月1日至105年1月30日出生者)二組,歡迎爸爸媽媽帶寶寶踴躍報名參加。

  「母乳是寶寶最好的食物」國健署婦幼健康組組長陳妙心指出,母乳營養成分完整、安全衛生零汙染、方便經濟負擔少,能夠降低寶寶過敏,以及腸胃道、呼吸道感染及中耳炎等感染風險,減少高危險群的兒童期糖尿病風險。

  研究發現,哺餵母乳的寶寶發生嬰兒猝死的風險比較低,婦女藉由母乳哺育也能使產後子宮恢復較快,產後出血的機會較小,身材恢復較快,而且得到乳房癌、卵巢癌及骨質疏鬆的機率減少。

  台大醫院小兒部主治醫師陳倩儀表示,母乳含有豐富優質的乳糖、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質和鐵等營養素比例,最適合寶寶,寶寶腸胃最容易消化吸收。市售餵配方奶的標準對照組都是母乳哺餵的寶寶,可見餵哺母乳才能提供寶寶最完美的營養,家長不必再擔心需要補充什麼。

  此外,母乳含有很多活性物質如免疫球蛋白、生長因子、賀爾蒙等,可以增加寶寶抵抗力。國外學者針對全母乳哺餵的足月寶寶進行追蹤觀察,發現哺餵母乳可以降低血壓、膽固醇,並減少肥胖與糖尿病的風險。

  國外文獻顯示,哺餵母乳的寶寶智商較哺餵配方奶寶寶高出 3.2 分,在早產兒組,母乳讓寶寶變聰明的差異更為顯著。最重要的是,在哺餵過程中,媽媽和寶寶的親密互動,建立寶寶安全感,使得寶寶在發展過程中得到很多良性的刺激,對於腦部發展有很大的幫助。

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