延緩衰老有一套 謝明哲教授教你怎麼做

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如何延緩衰老,是許多人一生中最大的課題之一。(圖/ingimage)
  古有帝王追求長生不老仙丹,今有凍齡醫美技術常保青春,「延緩衰老」是許多人一生中最大的課題之一。如何以正確的方式保養晚年?其實很簡單,只要掌握幾項生活重點,就能幫助延緩衰老。

  本次台北市紅十字會將於106年7月15日舉辦健康公益講座活動,邀請到臺北醫學大學名譽教授謝明哲,主講「延緩衰老化的營養和保健」,幫助民眾了解正確的延緩衰老化知識。

  謝明哲教授屆時將會詳細說明延緩衰老的三大「養」關鍵,分別為生活中的「營養」、「保養」、「休養」該如何正確進行,方法有哪些。此外,當天還邀請到台大醫學院名譽教授曾春典醫師談「心臟病的治療及預防」,以及宏仁診所院長李宏信醫師談「天旋地轉暈不停?了解眩暈症」。

  此次免費講座日期為106年7月15日(六)下午1點至5點,地點在臺大醫院國際會議中心401室(北市徐州路2號4樓)。此次三位專家齊聚一堂,機會難得,歡迎有興趣的民眾撥打報名專線:(02) 2391-5568轉報名組。亦可線上報名:http://lecture99.com/program.php?id=33,由於場地座位有限,為保障名額請預先報名。

   

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