負能量爆棚影響身體機能 抑鬱而亡真有可能

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悲傷
將有悲傷狀態的受試者,與沒有悲傷狀態的人進行比較後發現,經歷重度悲傷的人的身體炎症情形提高了17%。(圖/ingimage)
  日前普悠瑪列車翻覆,造成18人死亡,逾百人受到輕重傷,讓多家庭頓時失去了親屬,令人悲慟至極。國外一項研究指出,失去至親是煎熬的過程,可能會伴隨極度的驚嚇、壓力和悲傷,甚至還有可能死亡。曾有新聞報導指出,一個人在結婚多年的配偶離世後不久,自己也死亡了。該研究發表在《神經心理內分泌學》(Psychoneuroendocrinology)學術期刊中。

  研究人員調查近100名最近失去配偶的人的血液樣本,分析結果顯示,部分受試者表現出悲痛的反應,包括感覺生活毫無意義、不知該如何活下去、長期感到痛苦,以及難以接受失去另一半的事實等。

  將有悲傷狀態的受試者,與沒有悲傷狀態的人進行比較後發現,經歷重度悲傷的人的身體炎症情形提高了17%。專家指出長期炎症與許多疾病有關,尤其是老年人,這些包括心臟病、中風、腸道疾病、血栓、阿茲海默症、狼瘡和類風濕性關節炎等疾病。

  主導這次研究的德克薩斯州萊斯大學心理學助理教授Chris Fagundes表示,我們知道憂鬱症與身體狀況也有關,而失去配偶的人患有嚴重憂鬱症、心臟病、中風和過早死亡的風險都比沒有失去配偶的人要高得多。

  Chris Fagundes補充說明,這是首度關於悲傷的研究,人們難過情緒都會促使身體發炎狀況,而導致健康狀況不理想。一個人的年齡越大,他們的身體相對也較虛弱,對另一半的依賴感也越重;換而言之,在老年時失去另一半會比在年紀尚輕時,更容易抑鬱而亡。

   

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