上班族好不容易盼到連續假期，可以暫時遠離職場工作壓力，好好放鬆心情再出發。一名竹科工程師難得不用熬夜輪值，在家狂啃炸雞配啤酒，由於平時忙於電腦工作，原本就不注重牙齒細節的清潔，沒想到休假後，發現牙齦流血，用手指按下去疼痛不已，白天吃不下、夜裡睡不著，簡直快瀕臨崩潰邊緣。
根據人力銀行指出，每年農曆春節過後是轉職旺季，而想在狗年跳槽比例更高達90.3%，約811萬人，創下9年來新高。如何能在這波求職面試潮中脫穎而出？除了掌握履歷撰寫的技巧，有不少求職者在門面下足功夫，成為取得理想工作的關鍵秘技。
台灣不少老年人使用假牙，假牙清潔錠成為日常生活必購品。先放在開水中，融化之後，再將假牙浸泡其中；不過，卻有網友貼文「只要咀嚼假牙清潔錠後再漱口，清潔假牙的效果快又好」，食藥署警告，假牙清潔錠含有強氧化劑，千萬不可直接咀嚼，否則可能出問題。
你刷牙時間超過2分鐘嗎？專家指出，使用氟化物防齲為安全又有效的方法，建議每天使用2次氟化物濃度超過1000ppm的含氟牙膏刷牙，且每次必須超過2分鐘，才能達到預防蛀牙的效果。
一名30多歲男性長期牙齦紅腫流血，但工作需24小時值班，以為是睡眠不足導致火氣大，就醫檢查才知已罹患嚴重牙周病，雖然牙齦外觀看不出來，但齒槽骨只剩10%，牙齦情況比70歲老年人還要糟。
抽菸不僅提高肺癌、口腔癌風險，還會讓人一口爛牙，甚至牙齒脫落。研究發現，抽菸者罹患牙周病的風險，為未吸菸者的2.82倍，不少人牙齒脫落時求診，才發現牙周病相當嚴重，主因為抽菸、口腔衛生不佳。
在現今這個資訊爆炸的時代，民眾隨時都可以藉由不同的媒體取得資訊，不過該如何選擇相信哪些內容？在面對重要的健康資訊時，應如何破除謠言迷思，取得正確的保健知識？皆成為網路時代的關鍵課題。
對於口腔保健，很多人只著重在清潔上，殊不知口腔機能的維持也一樣重要。口腔缺乏咀嚼運動，會造成營養攝取不足、肌肉無力、無法刺激唾液以維護口腔健康等，甚至還可能影響智力。
近年來，植牙已被視為缺牙治療的普遍選項之一，也有一些不同的聲音在牙醫界掀起一陣波瀾。《牙醫對你做了什麼？》這本書的作者，根據個人行醫手扎整理出對於口腔治療的觀點，他認為植牙問題多，並提出治療牙周病應是針對剩下的牙根進行根管，並做一整排假牙來治療，而非透過植牙來填補缺牙。此說法一出，許多牙科醫師紛紛加
從來不蛀牙，稱得上牙齒保健模範生？那可不見得！牙醫師表示，有些人不定時刷牙、洗牙，口腔衛生習慣不佳，卻不會蛀牙，可別羨慕，因為他可能是牙周病的候選人，直到牙齒鬆脫搖晃，才知道自己罹患牙周病。
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