上班族好不容易盼到連續假期,可以暫時遠離職場工作壓力,好好放鬆心情再出發。一名竹科工程師難得不用熬夜輪值,在家狂啃炸雞配啤酒,由於平時忙於電腦工作,原本就不注重牙齒細節的清潔,沒想到休假後,發現牙齦流血,用手指按下去疼痛不已,白天吃不下、夜裡睡不著,簡直快瀕臨崩潰邊緣。
根據人力銀行指出,每年農曆春節過後是轉職旺季,而想在狗年跳槽比例更高達90.3%,約811萬人,創下9年來新高。如何能在這波求職面試潮中脫穎而出?除了掌握履歷撰寫的技巧,有不少求職者在門面下足功夫,成為取得理想工作的關鍵秘技。
台灣不少老年人使用假牙,假牙清潔錠成為日常生活必購品。先放在開水中,融化之後,再將假牙浸泡其中;不過,卻有網友貼文「只要咀嚼假牙清潔錠後再漱口,清潔假牙的效果快又好」,食藥署警告,假牙清潔錠含有強氧化劑,千萬不可直接咀嚼,否則可能出問題。
你刷牙時間超過2分鐘嗎?專家指出,使用氟化物防齲為安全又有效的方法,建議每天使用2次氟化物濃度超過1000ppm的含氟牙膏刷牙,且每次必須超過2分鐘,才能達到預防蛀牙的效果。
一名30多歲男性長期牙齦紅腫流血,但工作需24小時值班,以為是睡眠不足導致火氣大,就醫檢查才知已罹患嚴重牙周病,雖然牙齦外觀看不出來,但齒槽骨只剩10%,牙齦情況比70歲老年人還要糟。
抽菸不僅提高肺癌、口腔癌風險,還會讓人一口爛牙,甚至牙齒脫落。研究發現,抽菸者罹患牙周病的風險,為未吸菸者的2.82倍,不少人牙齒脫落時求診,才發現牙周病相當嚴重,主因為抽菸、口腔衛生不佳。
在現今這個資訊爆炸的時代,民眾隨時都可以藉由不同的媒體取得資訊,不過該如何選擇相信哪些內容?在面對重要的健康資訊時,應如何破除謠言迷思,取得正確的保健知識?皆成為網路時代的關鍵課題。
對於口腔保健,很多人只著重在清潔上,殊不知口腔機能的維持也一樣重要。口腔缺乏咀嚼運動,會造成營養攝取不足、肌肉無力、無法刺激唾液以維護口腔健康等,甚至還可能影響智力。
近年來,植牙已被視為缺牙治療的普遍選項之一,也有一些不同的聲音在牙醫界掀起一陣波瀾。《牙醫對你做了什麼?》這本書的作者,根據個人行醫手扎整理出對於口腔治療的觀點,他認為植牙問題多,並提出治療牙周病應是針對剩下的牙根進行根管,並做一整排假牙來治療,而非透過植牙來填補缺牙。此說法一出,許多牙科醫師紛紛加
從來不蛀牙,稱得上牙齒保健模範生?那可不見得!牙醫師表示,有些人不定時刷牙、洗牙,口腔衛生習慣不佳,卻不會蛀牙,可別羨慕,因為他可能是牙周病的候選人,直到牙齒鬆脫搖晃,才知道自己罹患牙周病。
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